Polski Instagram na FB
Reklama:
Anna Lewandowska ® @annalewandowskahpba
- strona www: http://blog.babybyann.com/zycie/wywiadowka-marta-glik/?utm_source=instagram&utm_medium=post_organic&utm_campaign=marta+glik
- bio: SPORT👉my passion ▫️FitnessTrainer ▫️Nutrition specialist ▫️Books&App author ▫️CEO 🔹@diet_training_by_ann @foods_by_ann 🔹@babybyann @healthycenterbyann
- ilość zdjęć: 4659
- liczba obserwujących: 1804638
- liczba obserwowanych: 1834
Całym sercem🇵🇱❤️ With my whole heart #poland #robertlewandowski #annalewandowska #love
244605 2914
2018-06-19 13:57:52
Support 🇵🇱 family❤️ friends ❤️ fans🇵🇱 #poland #team #mundial #robertlewandowski #annalewandowska
54493 169
2018-06-19 12:37:13
Dzisiaj jedno słowo... POLSKA🇵🇱 #mundial #Team #moscow #mecz #Poland #robertlewandowski # #annalewandowska
121239 555
2018-06-19 10:37:43
No to fru✈️✈️✈️ Aaaaaaaa jeszcze „chwila” do pierwszego meczu naszych piłkarzy na Mundialu… a u mnie emocje już teraz sięgają zenitu!🔥🔥🔥 Jak zawsze, mocno trzymam kciuki za całą reprezentację Polski oraz ... oczywiście za mojego męża ❤️ Wierzę w piłkarski sukces 🇵🇱🇵🇱🇵🇱 ❤️ Na samą myśl mam dreszcze i roznosi mnie energia! Trochę mnie już znacie i pewnie Was nie zaskoczę :), ale żeby mieć tę siłę i energię namawiam do treningu, po którym zawsze mam powera i uśmiech na twarzy! Nie byłabym sobą, gdybym o tym nie chciała przypomnieć 🤗 Tak tak, porządny trening i odpowiednia dieta tak działają! Więc jeśli właśnie zastanawiasz się czy zrobić trening lub zadbać o swoje ciało i umysł jedząc pysznie i zdrowo, to zapewniam Cię, ŻE WARTO! Nie dla medali i wyróżnień - chociaż może one też Cię spotkają, kto wie! :) Dlatego, żeby stać się najlepszą wersją samego siebie i każdego dnia cieszyć się dobrym samopoczuciem i spokojem umysłu … ..a w najbliższym okresie, żeby mieć duuuuzo siły do kibicowania :) Do boju 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱 #annalewandowska #healthyplanbyann @diet_training_by_ann
77606 415
2018-06-18 07:23:48
Śmiej się, śmiej... jak najwięcej! 🙂🙂🙂 9 powodów 👉🏻 dlaczego warto duuuuuużo się śmiać 👉🏻 www.hpba.pl przeczytałeś???????????????? #healthyplanbyann #annalewandowska #smile #happy #healthy Laugh, laugh ... as much as possible! 9 reasons 👉🏻why it is worth to laugh a lot! www.hpba.pl
58535 166
2018-06-17 17:53:10
Mamy dla Man! Dzisiaj kolejna „Wywiadówka” na @babybyann Z ważną dla mnie osobą... w roli głównej - @martaglik piekna, mądra i skromna, opowiada o... przeczytajcie na stronie www.babybyann.com link w BIO 📤 Martunia ❤️ #babybyAnn #wsparcie #Team #HealthyTeam #wywiad by @katarzyna_burzynska_sychowicz #photo @helenaludkiewicz, #annalewandowska
33172 94
2018-06-17 08:32:30
Jaglanka z owocami sezonowymi SKŁADNIKI: ✔️50-70 g kaszy jaglanej ✔️2 łyżki suszonej żurawiny ✔️2 łyżki pestek granatu ✔️2 łyżki jagód (lub innych owoców leśnych) ✔️2 łyżki porzeczek ✔️kilka liści mięty ✔️kilka sztuk orzechów włoskich ✔️1 łyżka masła ghee ✔️1 łyżka dżemu z dzikiej róży ✔️szczypta kardamonu ✔️szczypta cynamonu ✔️szczypta goździków ✔️1 łyżeczka miodu (lub syropu z kwiatów bzu) www.hpba.pl #recipe #blog #healthyplanbyann #annalewandowska Millet porridge with seasonal fruits INGREDIENTS: ✔️50-70 g of millet ✔️2 tablespoons of dried cranberries ✔️2 tablespoons of pomegranate seeds ✔️2 tablespoons of berries (or other forest fruits) ✔️2 tablespoons of any kind of currents ✔️a few mint leaves ✔️a few walnuts ✔️1 tablespoon of ghee butter ✔️1 tablespoon of dog rose jam ✔️a pinch of cardamom ✔️a pinch of cinnamon ✔️a pinch of cloves ✔️1 teaspoon of honey (or elderberry syrup)
25289 41
2018-06-17 07:28:40
Urodzinowe Kinder Party dla @miss_zi 🎂🥂🍾 Najlepszego Mamuśka ❤️ #HealthyTeam #annalewandowska #GirlsGang #birthday #Party #kinderParty #women #power @petitemaison_official
39341 67
2018-06-16 15:16:15
Dziewczyny! Dziś na celownik bierzemy nasze pośladki 🍑 weekend to dobry moment💧 Co powiecie na trening, który sprawi, że Wasze pośladki będą jędrne? Mam coś specjalnie na tą okazję! Ten trening to niezły kopniak w… 🍑😉 trening dostępny na blogu www.hpba.pl (link w BIO📤) oraz w mojej aplikacji @diet_training_by_ann 🔥🔥🔥 Girls! Today, we are aiming for our buttocks 🍑 How about a training that will make your buttocks firm? I have something special for this occasion! This training is a good kick in the....🍑😉 app @diet_training_by_ann #workout #trainingbyAnn #annalewandowska #training #fit #power #energy #motivation
85186 237
2018-06-15 16:15:17
Orzeźwiający sok z brzozy SKŁADNIKI: ✔️1 szklanka soku z brzozy ✔️12 cytryny ✔️kilka liści mięty ✔️kilka sztuk malin ✔️12 ogórka (bez skórki) Przepis 👉🏻 www.hpba.pl Refreshing birch juice INGREDIENTS: ✔️1 cup birch juice ✔️12 a lemon ✔️several mint leaves ✔️several rasppberries ✔️12 a cucumber (peeled) www.hpba.pl #healthyplanbyann #annalewandowska #healthy #blog @diet_training_by_ann
21957 30
2018-06-15 09:27:49
Kochani! ❤️💥❤️💥❤️💥❤️💥 Otrzymuję od Was tysiące WIADOMOŚCI i KOMENTARZY z pytaniami dotyczącymi zapisów i miejsc na CAMP BY ANN. ⛩ Na wstępie bardzo Wam dziękuję i niesamowicie się cieszę, że moje OBOZY cieszą się tak dużym zainteresowaniem. Wiecie jak ważne i motywujące są dla mnie spotkania z Wami. Oczywiście BAAARDZO bym chciała, aby większość z Was mogła wziąć w nich udział, niestety lokalizacja i formuła obozu nie pozwala mi się spotkać z wszystkimi chętnymi w Dojo Stara Wieś. Po pierwsze Ośrodek Dojo Stara Wieś ⛩ ma ograniczoną liczbę miejsc, a po drugie najważniejszym czynnikiem jest komfort uczestników✌🏻❤️ i jakość wszystkich elementów składających się na organizację obozu. W tym roku, po Waszych prośbach pojawił się dla Was dodatkowy wiosenny termin, być może w przyszłym roku będzie ich więcej. Jak wyglądają ZAPISY? 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Decydującą rolę odgrywa CZAS. Jak wiecie jest tak wielu chętnych, że miejsca rozchodzą się w kilkanaście minut. Bardzo mi zależy, aby jak najwięcej nowych osób mogło wziąć udział w obozie, aby się poznać i razem spędzić czas oraz by poczuć i zobaczyć niepowtarzalny klimat i panującą W Dojo pozytywną energię. Kochani, każdy ma jednak równe szanse na zapisanie się, czy osoba nowa, czy też była uczestniczka. Zazwyczaj około 15-20% osób powtarza się z wcześniejszych obozowych edycji, pozostała część to nowe osoby. ❤️🙌🏻Uwierzcie, że wielu znajomym też nie udaje się zmieścić w czasie i zapisać na listę. Zdaję sobie sprawę, że lista rezerwowa jest bardzo długa, ale mimo szczerych chęci, nie jestem w stanie nic z tym zrobić :(…mam jednak dobrą wiadomość 😊 Po WAKACJACH planujemy dla Was niespodziankę. Będzie okazja żeby się spotkać i potrenować w większym gronie 🙂 Szczegóły już niebawem! #CampbyAnn #annalewandowska
56365 176
Tagi
2018-06-14 20:44:02
Dumna z męża ❤️💪⚽ #rl9 #worldcup #ral #couplegoals znaczek pocztowy z wizerunkiem @_rl9 😍
65676 219
Tagi
2018-06-14 14:49:55
Live presentation below:
Click on photo to put instagram photos on your website