Reklama:

Ewa Chodakowska Fitness Expert @chodakowskaewa

https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/cc5bb0084ec9029ad834a6e61569b6fa/5DC2BCCE/t51.2885-19/s150x150/57924883_278429816396538_5756925956845469696_n.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com chodakowskaewa
  • strona www: http://www.BeActiveTv.pl/
  • bio: #stopPRZEMOCY #zmienswojezycie TvHOST OWNER⬇️ BeBio.pl BeDiet.pl @beraw_ewachodakowska @bediet_catering @missionswim @vivita.pl @bebiocosmetics
  • ilość zdjęć: 4396
  • liczba obserwujących: 1662242
Polski ranking Instagram #8
 

Przepraszam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 PS. Post edytowany o 22:10 SERWER JUŻ DZIAŁA 🤞🏻🤞🏻🤞🏻 www.missionswim.com 🥵🥵🥵 Udanych zakupów 🥰

Przepraszam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 PS. Post edytowany o 22:10 SERWER JUŻ DZIAŁA 🤞🏻🤞🏻🤞🏻 www.missionswim.com 🥵🥵🥵 Udanych zakupów 🥰

9514 239

 
 

2019-06-24 20:04:49

Ile razy czytałam: „marzy mi się strój @missionswim ” .... 🥰🥰🥰 ile razy czytałam: „zbieram na @missionswim” .. 🥰🥰🥰 Wychodzę naprzeciw ❣️❣️❣️❣️ No dobra❣️❣️❣️Nie trzymam w niepewności 😅 Czekam na reakcje ... lajka.. komentarz 🥳🥳🥳 na gratulacje dla moich MODELEK 👸🏼👸🏼👸🏼 Z okazji PIERWSZYCH URODZINY MISSION SWIM stworzyłyśmy specjalną kolekcję oraz specjalną kampanię, której bohaterkami JESTEŚCIE WY!! 🤩 Tym razem OFERTA SPECJALNA❣️❣️ Kolekcja na każdą kieszeń z Wami w roli MODELEK 👑👑👑 Moje FAJTERKI ❣️❣️❣️ Kasia @ski_kasiula, Ilona @ilona.staniszewska i Magda @od_prosiaka_do_szczupaka 🤩 Dziewczyny DZIĘKUJE 🙏🏻 Jesteście CUDOWNE!! To była najczystsza przyjemność ❤️❤️❤️❤️ ⚠️ SUPER CENA 💰💰💰 Wszystkie modele z tej limitowanej kolekcji: 295,00 zł 👉 www.missionswim.com Daj znać który model WYBIERASZ 🤩🤩🤩 a ja trzymam kciuki za serwery 🙏🏻 #pierwszeurodziny #firstbirthday #missionbirthday #celebrate #missionswim #bikini #limitededition #chodakowskaewa @chodakowskaewa #summer2019 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Happy 1st Birthday to Us 🥂 ❤️❣️ We are proud to celebrate our first #missionswim anniversary with YOU 🤗😃❣️ You are our everything: inspiration, motivation, reason for our existence 💋 For this occasion we have created a very special collection and very special campaign featuring our beautiful customers Kasia @ski_kasiula, Ilona @ilona.staniszewska i Magda @od_prosiaka_do_szczupaka 🤩😍🤗💋 Prices are very special too‼️ every style is available at EUR 69USD 79PLN 295🤩‼️👉 www.missionswim.com <http:www.missionswim.com> #pierwszeurodziny #firstbirthday #missionbirthday #celebrate #missionswim #bikini #limitededition #chodakowskaewa @chodakowskaewa #summer2019

Ile razy czytałam: „marzy mi się strój @missionswim ” .... 🥰🥰🥰 ile razy czytałam:
„zbieram na @missionswim” .. 🥰🥰🥰 Wychodzę naprzeciw ❣️❣️❣️❣️ No dobra❣️❣️❣️Nie trzymam w niepewności 😅

Czekam na reakcje ...
lajka.. komentarz 🥳🥳🥳
na gratulacje dla moich MODELEK 👸🏼👸🏼👸🏼 Z okazji PIERWSZYCH URODZINY MISSION SWIM 
stworzyłyśmy specjalną kolekcję oraz specjalną kampanię, której bohaterkami JESTEŚCIE WY!! 🤩

Tym razem OFERTA SPECJALNA❣️❣️
Kolekcja na każdą kieszeń 
z Wami w roli MODELEK 👑👑👑 Moje FAJTERKI ❣️❣️❣️ Kasia @ski_kasiula, 
Ilona @ilona.staniszewska i 
Magda @od_prosiaka_do_szczupaka 🤩 
Dziewczyny DZIĘKUJE 🙏🏻 Jesteście CUDOWNE!! To była najczystsza przyjemność ❤️❤️❤️❤️ ⚠️ SUPER CENA 💰💰💰 Wszystkie modele z tej limitowanej kolekcji: 
295,00 zł 👉 www.missionswim.com 
Daj znać który model WYBIERASZ 🤩🤩🤩 a ja trzymam kciuki za serwery 🙏🏻 #pierwszeurodziny #firstbirthday #missionbirthday #celebrate #missionswim #bikini #limitededition #chodakowskaewa @chodakowskaewa #summer2019 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Happy 1st Birthday to Us 🥂 ❤️❣️ We are proud to celebrate our first #missionswim anniversary with YOU 🤗😃❣️ You are our everything: inspiration, motivation, reason for our existence 💋 For this occasion we have created a very special collection and very special campaign featuring our beautiful customers Kasia @ski_kasiula, Ilona @ilona.staniszewska i Magda @od_prosiaka_do_szczupaka 🤩😍🤗💋 Prices are very special too‼️ every style is available at EUR 69/USD 79/PLN 295🤩‼️👉 www.missionswim.com <http://www.missionswim.com/> #pierwszeurodziny #firstbirthday #missionbirthday #celebrate #missionswim #bikini #limitededition #chodakowskaewa @chodakowskaewa #summer2019

15434 462

 
 

2019-06-24 16:54:35

WŚCIEKŁY KOŃ 🐎💨 PS. Wyszłam spod prysznica .. sorry za ten look! Spieszę się ..

WŚCIEKŁY KOŃ 🐎💨 PS. Wyszłam spod prysznica .. sorry za ten look! Spieszę się ..

33215 1191

 
 

2019-06-24 10:55:08

🇵🇱 PRZEJMIJ KONTROLE NAD SWOIM CIAŁEM, a przejmiesz kontrole nad swoim życiem❣️ - Twoja choda #potrenowane •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 Take control over YOUR BODY, and you will take control over your life - sincerely Choda #workoutdone

🇵🇱 PRZEJMIJ KONTROLE NAD SWOIM CIAŁEM, a przejmiesz kontrole nad swoim życiem❣️ - Twoja choda #potrenowane •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 Take control over YOUR BODY, and you will take control over your life - sincerely Choda #workoutdone

26740 310

 
 

2019-06-24 08:54:40

🇵🇱„Ewka! Tylko się nie zmieniaj” ... słyszę od dobrych 8 lat ... A przecież jedyny pewnik w życiu to zmiana! Mam grubszą skórę .. Jestem bardziej odporna na ciosy.. Bardziej stanowczo wyrażam swoje zdanie... Rosnę w siłe.. pewnie ze się zmieniam.. Jedyne co nie ulega zmianie to MOJE WARTOŚCI 🥰🥰🥰 Dlaczego? bo mam najmocniejszy FUNDAMENT ❣️❣️❣️ MOI RODZICE.. MOJA RODZINA ❤️❤️❤️ Za mną tydzien w Sanoku .. już bez wyszarpywania czasu z gardła kalendarza .. Zaplanowany czas.. W DZIEŃ OJCA, mogłam powiedzieć osobiście DUŻO ZDRÓWKA TATUŚ ❤️❤️❤️ Bezcenne! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 "Ewka! Just do not change "... I've been hearing for a good 8 years ... Well.. the only certainty in life is change! I have a thicker skin ... I am more resistant to blows .. I express my opinion more firmly ... I'm growing stronger ... I'm changing every day ... The only thing that will not change is MY VALUES Why? because I have the strongest FOUNDATION ❣️❣️❣️ MY PARENTS ... MY FAMILY ❤️❤️❤️ Last week i spent in my hometown in Sanok ... without pulling out the time from the throat of the calendar .. I did scheduled it 🥰 On THE FATHER'S DAY, I could personally wish to my Daddy health and love above all ❤️❤️❤️ Priceless!

🇵🇱„Ewka! Tylko się nie zmieniaj” ... słyszę od dobrych 8 lat ... A przecież jedyny pewnik w życiu to zmiana! 
Mam grubszą skórę .. Jestem bardziej odporna na ciosy.. Bardziej stanowczo wyrażam swoje zdanie... Rosnę w siłe.. pewnie ze się zmieniam.. Jedyne co nie ulega zmianie to MOJE WARTOŚCI 🥰🥰🥰
Dlaczego? bo mam najmocniejszy FUNDAMENT ❣️❣️❣️ MOI RODZICE.. MOJA RODZINA ❤️❤️❤️ Za mną tydzien w Sanoku .. już bez wyszarpywania czasu z gardła kalendarza .. Zaplanowany czas.. W DZIEŃ OJCA, mogłam powiedzieć osobiście DUŻO ZDRÓWKA TATUŚ ❤️❤️❤️ Bezcenne! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 "Ewka! Just do not change "... I've been hearing for a good 8 years ... Well.. the only certainty in life is change!
I have a thicker skin ... I am more resistant to blows .. I express my opinion more firmly ... I'm growing stronger ... I'm changing every day ... The only thing that will not change is MY VALUES 
Why? because I have the strongest FOUNDATION ❣️❣️❣️ MY PARENTS ... MY FAMILY ❤️❤️❤️ Last week i spent in my hometown in Sanok ... without pulling out the time from the throat of the calendar .. I did scheduled it 🥰 On THE FATHER'S DAY, I could personally wish to my Daddy health and love above all ❤️❤️❤️ Priceless!

36786 263

 
 

2019-06-23 21:58:59

Wiem, wiem.. odkąd zdjęłam aparat cały czas szczerze końskie zębiska 😃😃😃 to z radości.. ze to co robię służy Tobie ❣️❣️ Mam dla Ciebie PRZYKŁADOWY jadłospis na nadchodzący tydzien 🥰 3️⃣5️⃣ PRZEPISÓW! Korzystaj.. inspiruj się.. modyfikuj ... to wszystko dla Ciebie ❤️❤️ Ja nie ukrywam, odkąd mam @bediet_catering pod drzwiami, ani mi się śni gotować.. nawet na piknik zabieram swoje pudło 🎁 ......... ale wróć❣️ PRZED NAMI OSTATNI TYDZIEN WYZWANIA BE STRONGER mind & body 🐎💨💨💨Jeśli jeszcze nie zaczęłaś, wskakuj już teraz w ten ostatni tydzień i zrób sobie ROZGRZEWKĘ do kolejnego CZELENDŻU 😅😅😅 A! Pamiętaj! To jest PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS! * indywidualnie opracowaną przez moich dietetyków diete BE DIET online , dostępna na www.BeDiet.pl - koszt 99zl za dwa miesiące * catering dietetyczny do zamówienia www.BeDietCatering.pl (możesz zamówić TEST na 5️⃣ dni * a programy treningowe dostępnych na www.BeActiveTv.pl LECIMY !!! 🚀🚀🚀 😅💦💦 #zmienswojezycie #zmienswojezyciezewachodakowska #bestrongerzewachodakowska #misjachoda #chodagang #fajterka

Wiem, wiem.. odkąd zdjęłam aparat cały czas szczerze końskie zębiska 😃😃😃 to z radości.. ze to co robię służy Tobie ❣️❣️ Mam dla Ciebie PRZYKŁADOWY jadłospis na nadchodzący tydzien 🥰 
3️⃣5️⃣ PRZEPISÓW! Korzystaj.. inspiruj się.. modyfikuj ... to wszystko dla Ciebie ❤️❤️ Ja nie ukrywam, odkąd mam @bediet_catering pod drzwiami, ani mi się śni gotować.. nawet na piknik zabieram swoje pudło 🎁 ......... ale wróć❣️ PRZED NAMI OSTATNI TYDZIEN WYZWANIA BE STRONGER mind & body 🐎💨💨💨Jeśli jeszcze nie zaczęłaś, wskakuj już teraz w ten ostatni tydzień i zrób sobie ROZGRZEWKĘ do kolejnego CZELENDŻU 😅😅😅 A! Pamiętaj! To jest PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS! * indywidualnie opracowaną przez moich dietetyków diete BE DIET online , dostępna na www.BeDiet.pl -
koszt 99zl za dwa miesiące * catering dietetyczny do zamówienia www.BeDietCatering.pl (możesz zamówić TEST na 5️⃣ dni * a programy treningowe dostępnych na www.BeActiveTv.pl 
LECIMY !!! 🚀🚀🚀 😅💦💦
 #zmienswojezycie  #zmienswojezyciezewachodakowska #bestrongerzewachodakowska #misjachoda #chodagang #fajterka

36530 215

 
 

2019-06-23 20:18:40

@londynka_ wskoczyła w wyzwanie #missionbeachbodyzchodakowska i po 5️⃣0️⃣ dniach zaskoczyła efektami sama siebie 🤩🤩🤩 Zauważ ze celowo oznaczam każdą metamorfozę, tak żebyś mogła wejść na profil FAJTERKI i prześledziła krok po kroku Jej prace .. TUTAJ NIE MA FEJKOWYCH KONT ⚠️ Nasze obecne wyzwanie powoli dobiega końca... ale dobrze mnie znasz .. JUŻ PLANUJE KOLEJNE .. tym razem 6️⃣0️⃣ dniowe 🤩🤩🤩 Szczegóły 🔜 😅 Tymczasem zostaw lajka, oklaski i słow kilka dla naszej FAJTERKI i zabieraj się do pracy.. zwłaszcza jeśli nie wierzysz w działanie mojej diety i programów treningowych ... To nie działa? HA! Musisz mi to udowodnić 😈😈😈 CO WIĘCEJ, kolejne wyzwanie będzie również w języku angielskim .. W komentarzu możesz oznaczyć osoby, które po polsku nie mówią i czekają na jakiś znak ❣️❣️❣️ Pora zawalczyć o wszystkie z Was, które jesteście gotowe do pracy o nowe i lepsze jutro 🥰🥰🥰 Indywidualnie ułożoną DIETĘ BE DIET online, możesz zamówić na www.diety.bebio.pl .. Catering dietetyczny BE DIET CATERING zamówisz na www.bedietcatering.pl .. .. a moje programy treningowe online zajdziesz na stronie www.BeActiveTv.pl - tu możesz wykupić dostep online do wszystkich moich programów.. Abonament możesz kupić na miesiąc, trzy miesiące ... lub na cały rok ❤️ lub programy treningowe na dvd dostępne w sklepie online na www.sklep.bebio.pl 💋••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 @londynka_ jumped into my challenge #missionbeachbodyzchodakowska and after 5️⃣0️⃣ days she surprised herself with the results 😱😱😱 Note that I deliberately mark each metamorphosis, so that you can enter each profile of my SUPER HERO GIRLS and follow theor work step by step .. There are NO FAKE ACCOUNTS on my profile and NO FAKE RESULTS ⚠️ Im planning new CHALLENGE - this time also in English 🤩 6️⃣0️⃣ days - details 🔜 😅 In the meantime, leave a 👍🏻, applause and a few words for our SUPER GIRL and get to work .. especially if you do not believe in the power of my training programs ... It does not work? HA! You must prove it to me 😈😈 My online training programs ALSO IN ENGLISH you will find at www.BeActiveTv.pl ❤️❤️❤️

@londynka_ wskoczyła w wyzwanie #missionbeachbodyzchodakowska i po 5️⃣0️⃣ dniach zaskoczyła efektami sama siebie 🤩🤩🤩 Zauważ ze celowo oznaczam każdą metamorfozę, tak żebyś mogła wejść na profil FAJTERKI i prześledziła krok po kroku Jej prace .. TUTAJ NIE MA FEJKOWYCH KONT ⚠️ Nasze obecne wyzwanie powoli dobiega końca... ale dobrze mnie znasz .. JUŻ PLANUJE KOLEJNE .. tym razem 6️⃣0️⃣ dniowe 🤩🤩🤩 Szczegóły 🔜 😅 Tymczasem zostaw lajka, oklaski i słow kilka dla naszej FAJTERKI i zabieraj się do pracy.. zwłaszcza jeśli nie wierzysz w działanie mojej diety i programów treningowych ... To nie działa? HA! Musisz mi to udowodnić 😈😈😈 CO WIĘCEJ, kolejne wyzwanie będzie również w języku angielskim .. W komentarzu możesz oznaczyć osoby, które po polsku nie mówią i czekają na jakiś znak ❣️❣️❣️ Pora zawalczyć o wszystkie z Was, które jesteście gotowe do pracy o nowe i lepsze jutro 🥰🥰🥰 Indywidualnie ułożoną DIETĘ BE DIET online, możesz zamówić na www.diety.bebio.pl .. Catering dietetyczny BE DIET CATERING zamówisz na www.bedietcatering.pl .. .. a moje programy treningowe online zajdziesz na stronie www.BeActiveTv.pl - tu możesz wykupić dostep online do wszystkich moich programów.. Abonament możesz kupić na miesiąc, trzy miesiące ... lub na cały rok ❤️ lub programy treningowe na dvd dostępne w sklepie online na www.sklep.bebio.pl 💋•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🇬🇧 @londynka_ jumped into my challenge #missionbeachbodyzchodakowska and after 5️⃣0️⃣ days she surprised herself with the results 😱😱😱 Note that I deliberately mark each metamorphosis, so that you can enter each profile of my SUPER HERO GIRLS and follow theor work step by step .. There are NO FAKE ACCOUNTS on my profile and NO FAKE RESULTS ⚠️ Im planning new CHALLENGE - this time also in English 🤩 6️⃣0️⃣ days - details 🔜 😅 In the meantime, leave a 👍🏻, applause and a few words for our SUPER GIRL and get to work .. especially if you do not believe in the power of my training programs ... It does not work? HA! You must prove it to me 😈😈 My online training programs ALSO IN ENGLISH you will find at www.BeActiveTv.pl ❤️❤️❤️

10128 342

 
 

2019-06-23 19:27:41

Wow!! Ale strzał 🎯 OSTATNIA PROSTA przed nami... ostatnie 7️⃣ dni .. no!! a wraz nimi OKRĄGŁE POŚLADKI - pasujące do KAŻDEGO BIKINI ❣️ Słuchaj! Nawet jeśli nie przyłączyłaś się do mojego WYZWANIA #bestrongerzewachodakowska 😱😱😱 TEN TYDZIEN JEST TWÓJ 🔥🔥🔥 Daj mi 7 dni, a udowodnię Ci PO CO TO WSZYSTKO 🤩🤩🤩 Oczywiście DLA ZDROWIA przede wszysktim, ale jeszcze ZGRABNYM POŚLADKIEM - jak żyje - NIKT NIE POGARDZIŁ 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ To co? Wchodzisz w to? DAJ ZNAĆ 🥳 TURBO POŚLADKI przed nami 🍑🔥🔥🔥 Babeczko!!! HALO 🤩 Zostaw lajka na znak ZE JESTEŚ 👍🏻 w komentarzu serce... dwa słowa.. a przynajmniej KROPKE 😅😅 na znak, ze czytasz i kto wie.. może się przyłączasz 😀😀 Wrzucam ponownie PLAN TRENINGOWY w stylu COMBO 😈😈 ⚠️ Każdy mój program to wersje ćwiczeń dla POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH .. wybierz te adekwatną do swoich możliwości ⚠️ Jeśli nie masz moich programów treningowych na płytach lub nie masz wykupionego dostępu do moich programów online na www.BeActive.Tv.pl , korzystaj z YT 💪🏻💪🏻 i mieszaj wedle uznania 😍😍 WAŻNE ŻEBY NIE STAĆ W MIEJSCU 💪🏽💪🏽 Nio! To lecimy!! A! I pamiętaj.. 70% sukcesu to indywidualnie ułożona DIETA .. taką diete możesz zamówić na www.bediet.pl ❤️ PLAN TYGODNIOWY 💦💦💦💦💦 PON: Rozgrzewka z SUKCES + 15 min SUKCES HIT + 20 min TARGET POŚLADKI WTOREK: Rozgrzewka z Rewolucja + 10 min POŚLADKI - REWOLUCJA + 20 MIN BIKINI ŚRODA: Rozgrzewka z HOT BODY + Pierwsze 5 rund HOT BODY + 15 min SUKCES POŚLADKI CZWARTEK: MISSION BEACH BODY PIĄTEK: Rozgrzewka z SUKCES + 15 min SUKCES HIT + VOLUME SOBOTA: Rozgrzewka z KICK FIT + KICK FIT - pierwsze pięć rund + SUKCES - 15 min pośladki NIEDZIELA 🌴🌴🌴 Ihaaaaaaaa 🐎🐎🐎 PS. bikini na zdjęciu oczywiście @missionswim www.missionswim.com model ADRIANA kolor ICE BLUE ❄️❄️❄️

Wow!! Ale strzał 🎯 OSTATNIA PROSTA przed nami... ostatnie 7️⃣ dni .. no!! a wraz nimi OKRĄGŁE POŚLADKI - pasujące do KAŻDEGO BIKINI ❣️ Słuchaj! Nawet jeśli nie przyłączyłaś się do mojego WYZWANIA #bestrongerzewachodakowska 😱😱😱 TEN TYDZIEN JEST TWÓJ 🔥🔥🔥 Daj mi 7 dni, a udowodnię Ci PO CO TO WSZYSTKO 🤩🤩🤩 Oczywiście DLA ZDROWIA przede wszysktim, ale jeszcze ZGRABNYM POŚLADKIEM - jak żyje - NIKT NIE POGARDZIŁ 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ To co? Wchodzisz w to? DAJ ZNAĆ 🥳

TURBO POŚLADKI przed nami 🍑🔥🔥🔥 Babeczko!!! HALO 🤩

Zostaw lajka na znak ZE JESTEŚ 👍🏻 w komentarzu serce... dwa słowa.. a przynajmniej KROPKE 😅😅 na znak, ze czytasz i kto wie.. może się przyłączasz 😀😀 Wrzucam ponownie PLAN TRENINGOWY w stylu COMBO 😈😈 ⚠️ Każdy mój program to wersje ćwiczeń dla POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH .. wybierz te adekwatną do swoich możliwości ⚠️ Jeśli nie masz moich programów treningowych na płytach lub nie masz wykupionego dostępu do moich programów online na www.BeActive.Tv.pl , korzystaj z YT 💪🏻💪🏻 i mieszaj wedle uznania 😍😍 WAŻNE ŻEBY NIE STAĆ W MIEJSCU 💪🏽💪🏽 Nio! To lecimy!! A! I pamiętaj.. 70% sukcesu to indywidualnie ułożona DIETA .. taką diete możesz zamówić na www.bediet.pl ❤️ PLAN TYGODNIOWY 💦💦💦💦💦 PON: 
Rozgrzewka z SUKCES + 
15 min SUKCES HIT +
20 min TARGET POŚLADKI

WTOREK: 
Rozgrzewka z Rewolucja + 
10 min POŚLADKI - REWOLUCJA +
20 MIN BIKINI 
ŚRODA: 
Rozgrzewka z HOT BODY +
Pierwsze 5 rund HOT BODY +
15 min SUKCES POŚLADKI 
CZWARTEK:

MISSION BEACH BODY
PIĄTEK:

Rozgrzewka z SUKCES +
15 min SUKCES HIT + 
VOLUME 
SOBOTA:
Rozgrzewka z KICK FIT + 
KICK FIT - pierwsze pięć rund +
SUKCES - 15 min pośladki 
NIEDZIELA 🌴🌴🌴
Ihaaaaaaaa 🐎🐎🐎 PS. bikini na zdjęciu oczywiście @missionswim www.missionswim.com model ADRIANA kolor ICE BLUE ❄️❄️❄️

34271 661

 
 

2019-06-23 07:59:20

🇵🇱 Masz gorszy dzień ..? Gorszy czas? Zacznij DAWAĆ ... Zacznij POMAGAĆ INNYM.. Jeśli chcesz coś DOSTAĆ, musisz najpierw DAĆ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nie martw się ... nie wypalisz się ... JESTEŚ SŁOŃCEM! A nie świeczką ❣️ - Twoja Choda 🥰 #glamour @glamourpoland •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 Do you have a worse day ..? Worse time? Start Giving ... Start to HELP OTHERS ... If you want to GET something, you must first GIVE 🙏 Don’t worry ... you will not be burnt ... YOU ARE SUN! not a candle.. - sincerely Choda ❣️

🇵🇱 Masz gorszy dzień ..? Gorszy czas? 
Zacznij DAWAĆ ... Zacznij POMAGAĆ INNYM.. Jeśli chcesz coś DOSTAĆ, musisz najpierw DAĆ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nie martw się ... nie wypalisz się ... JESTEŚ SŁOŃCEM!

A nie świeczką ❣️ - Twoja Choda 🥰 #glamour @glamourpoland •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🇬🇧 Do you have a worse day ..? Worse time?
Start Giving ... Start to HELP OTHERS ... If you want to GET something, you must first GIVE 🙏 Don’t worry ... you will not be burnt ... YOU ARE SUN!
not a candle.. - sincerely Choda ❣️

52546 837

 
Tagi
 

2019-06-22 09:05:20

Mogę latać po całym świecie.. mieć dostęp do top super-duper miejsc.. NIE ZAPOMINAM jednak czym jest MÓJ NAJWIĘKSZY LUKSUS ❣️❣️❣️ Rodzina 👭👫👭👫 Rower 🚴🏼‍♀️ Przyroda ⛰ BEZCENNE 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Sanok i okoliczne tereny.. CAŁE MOJE SZCZĘŚCIE i to przez cały TYDZIEŃ ❤️❤️❤️ #detoxglowy

Mogę latać po całym świecie.. mieć dostęp do top super-duper miejsc.. NIE ZAPOMINAM jednak czym jest MÓJ NAJWIĘKSZY LUKSUS ❣️❣️❣️ Rodzina 👭👫👭👫 Rower 🚴🏼‍♀️ Przyroda ⛰ BEZCENNE 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Sanok i okoliczne tereny.. CAŁE MOJE SZCZĘŚCIE i to przez cały TYDZIEŃ ❤️❤️❤️ #detoxglowy

32200 327

 
 

2019-06-21 20:20:34

Przed nami ostatnie 🔟 dni wyzwania... Dawaj raport jak się czujesz? Jak się trzymasz? Na pełnym gazie? Czy zmęczona? Śpiąca? Bez energii?😴 Jeśli tak, to jak często Ci się to zdarza? Szukasz przyczyny? Pamiętaj, żeby zwracać uwagę na sygnały, które otrzymujesz od swojego ciała. Nie lekceważ ich i dokładnie analizuj 🔍 Jeśli trwają podejrzanie długo, nie zawahaj się szukać pomocy u lekarza! W tej materii lepiej okazać się zbyt ostrożną niż spóźnić się o krok…👩‍⚕️ Ale jeśli to tylko jednodniowa niedyspozycja, bo wstałaś lewą nogą, bo PMS, bo to po prostu nie Twój dzień, BĄDŹ DLA SIEBIE WYROZUMIAŁA! ❤️ Gorsza, nieprzespana noc? Zdarza się każdemu. Postaraj się zapewnić sobie więcej snu lepszej jakości kolejnego dnia albo zadbaj o porządny wypoczynek w weekend💪 Dużo stresu w pracy, natłok zadań i obowiązków? Zrób wieczorem coś tylko dla siebie – kilka minut jogi na wyciszenie, medytacja, spacer przy dźwiękach ulubionej muzyki…🧘‍♂️ Nostalgia i szaruga? Dodaj kolorów na talerzu!🍏🍓🍅🍆🥦🥑🌶 Potrzeba Ci zastrzyku energii NATYCHMIAST? Sięgnij po kawę, zieloną herbatę lub produkty zawierające korzeń żeńszenia. Korzeń żeń-szenia wspiera witalność organizmu oraz sprawność fizyczną. Pomaga przeciwdziałać zmęczeniu i znużeniu oraz przyczynia się do ich zmniejszenia ☕ Żeń-szeń znajdziesz w suplemencie diety Vivita Ochrona i Energia💊 #vivita #chodagang #fajterka #bestrongerzewachodakowska

Przed nami ostatnie 🔟 dni wyzwania... Dawaj raport jak się czujesz? 
Jak się trzymasz? 
Na pełnym gazie?
Czy zmęczona? 
Śpiąca? 
Bez energii?😴 Jeśli tak, to jak często Ci się to zdarza? 
Szukasz przyczyny? 
Pamiętaj, żeby zwracać uwagę na sygnały, które otrzymujesz od swojego ciała. 
Nie lekceważ ich i dokładnie analizuj 🔍 
Jeśli trwają podejrzanie długo, 
nie zawahaj się szukać pomocy u lekarza! 
W tej materii lepiej okazać się zbyt ostrożną niż spóźnić się o krok…👩‍⚕️ Ale jeśli to tylko jednodniowa niedyspozycja, bo wstałaś lewą nogą, 
bo PMS, 
bo to po prostu nie Twój dzień, 
BĄDŹ DLA SIEBIE WYROZUMIAŁA! ❤️ Gorsza, nieprzespana noc? 
Zdarza się każdemu. 
Postaraj się zapewnić sobie więcej snu lepszej jakości kolejnego dnia albo zadbaj o porządny wypoczynek w weekend💪 
Dużo stresu w pracy, natłok zadań i obowiązków? 
Zrób wieczorem coś tylko dla siebie – kilka minut jogi na wyciszenie, medytacja, spacer przy dźwiękach ulubionej muzyki…🧘‍♂️ Nostalgia i szaruga? 
Dodaj kolorów na talerzu!🍏🍓🍅🍆🥦🥑🌶 Potrzeba Ci zastrzyku energii NATYCHMIAST? 
Sięgnij po kawę, zieloną herbatę lub produkty zawierające korzeń żeńszenia. Korzeń żeń-szenia wspiera witalność organizmu oraz sprawność fizyczną. 
Pomaga przeciwdziałać zmęczeniu i znużeniu oraz przyczynia się do ich zmniejszenia ☕ Żeń-szeń znajdziesz w suplemencie diety Vivita Ochrona i Energia💊

 #vivita #chodagang #fajterka #bestrongerzewachodakowska

4754 172

 
 

2019-06-21 19:25:46

Szukałam 5️⃣ FAJTEREK i myśle, ze wybrałam PEREŁKI 👑👑👑👑👑 Dziewczyny zapraszam Was do projektu NIESPODZIANKI 🥰 Szczegóły wyślę w prywatnej wiadomości 🥰🥰🥰🥰 @wiera91 @aga_bucha @na_endorfinowym_haju @ewelina_s11 @strong.agata @ga_bucha A Ty kochana, jeśli kibicujesz dziewczynom, pogratuluj im wspaniałych efektów ❣️❣️❣️

Szukałam 5️⃣ FAJTEREK 
i myśle, ze wybrałam
PEREŁKI 👑👑👑👑👑 Dziewczyny zapraszam Was do projektu NIESPODZIANKI 🥰

Szczegóły wyślę w prywatnej wiadomości 🥰🥰🥰🥰 @wiera91 @aga_bucha @na_endorfinowym_haju @ewelina_s11 @strong.agata @ga_bucha

A Ty kochana, jeśli kibicujesz dziewczynom, pogratuluj im wspaniałych efektów ❣️❣️❣️

12984 706

 
 

2019-06-21 13:48:16

 

Live presentation below:

Click on photo to put instagram photos on your website